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湿疹患者在日常生活中需要注意些什么

  湿疹是一种非常常见的皮肤疾病,很多原因都可能会引起湿疹的出现。在湿疹的治疗过程中,医生经常会告诉我们饮食上要有所注意。因为一些食物会导致患者的病情加重的。那么湿疹患者在日常生活和饮食上有哪些需要注意的呢?

  生活中有以下几点需要注意:

  1、保持良好情绪,了解病因及治疗方法,树立治疗信心,消除顾虑;平时还应该多参加一些娱乐活动、听些轻音乐,这样可以转移注意力及缓解不良情绪。

  2、饮食清淡,在日常饮食中应适当增加蔬菜、水果,保持大便通畅。忌食过敏食物及药物,以免加重病情。烟、酒、浓茶、咖啡等都不利于疾病康复。

  3、衣着宜宽松,以减少摩擦刺激,勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

  4、注意清洁卫生,避免使用劣质的护肤洗涤用品。

  5、建议增强自身免疫力,多运动,对于湿疹恢复也是非常好的。

  同时在饮食上还需要知道,有些食物是湿疹患者的饮食禁忌,像下面这些就需要注意:

  1、具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等;

  2、某些富含蛋白质而不易消化的食品,如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;

  3、种子类食品,如各种豆类、花生、芝麻等。

  4、海产类食物,如葱、蒜、洋葱、羊肉等;

  5、富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等;

  6、某些生吃的食品,如生葱、生蒜、生西红柿,生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等;

  7、某些富含细菌的食品,如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类,某些富含真菌的食品,如蘑菇、酒糟、米醋等。

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